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銀杏美容功效方法-銀杏菊花蜜

2018-12-02 14:09:34??????點擊:

原料:銀杏30克,白菊花4朵,雪梨4個,牛奶200克、蜜糖適量。


  制作方法:


  1、將銀杏去殼,用開水燙去衣、去心,將白菊花洗凈、取花瓣備用,雪梨削皮、取梨肉切粒;

  2、將銀杏、雪梨放入鍋中,加清水適量,猛火燒沸后改用文火煲至銀杏爛熟;


  3、加入菊花瓣、牛奶,煮沸,用蜜糖調勻便可食用。


  美容功效:清香淡雅,甜潤可口。銀杏含有維生素B、胡蘿卜素,以及多種氨基酸、蛋白質、脂肪、糖類,具有抗衰老、抗過敏、抗微生物主功效。白菊花和雪梨營養豐富,均具有清肺、潤膚之功效。牛奶具有生津液、潤大腸之功效。所以,本品具有祛痘潔膚、潤膚增白的作用。